Zemiakový šalát so smotanou Vyskúšajte netradičný zemiakový šalát 1 kg zemiakov2 veľké cibulesoľ200 ml šľahačková smotana250 ml pochúťková kyslá smotana2 ČL horčicamleté čierne koreniemletá paprikakoreniny podľa chute Zemiaky uvaríme, necháme vychladnúť, ošúpeme a...

Cous cous šalát Jedna z najstraších cestovín, pochádzajúca z Afriky. Neskutočne dobrá. Poznáte cestovinu cous-cous ? Vlastne samotná cestovina (tie drobné guličky, sa volajú „ Tabouleh“. Je veľmi rýchlo uvarená – stačí ak ju zalejete primeraným množstvom vriacej vody,...

Cestovinový šalát Nemusíte mať mäso, aby ste sa dobre najedli. Tento šalát uspokojí žalúdok a aj oči sa napasú. 1 bal. cestoviny (vrtule)1 uhorka3-4 paradajky1 cibuľa3-4 strúčiky cesnaku200 ml kyslá smotanasoľmleté čierne koreniepetržlenová vňaťbazalka...

Jarný čerstvý šalát s orieškami Zasýti, no nezaťaží žalúdok a aj plavky ho majú radi. Prečo by aj nie, nemusia meniť svoju veľkosť 🙂 - 2 mrkvy- ľubovolný šalát (ľadový je najlepší)- malá konzerva kukuričky Bonduelle- kešu oriešky (alebo iné)- drvený tuniak vo...

Zemiakový šalát BEZ MAJONÉZY Šalát a dieta patria k sebe. Samozrejme tam nesmie byť majonéza 1 kg zemiakov2 cibule1/2 zo 7dl pohára zaváraných uhoriek3 ks uvarenej mrkvyNa dozdobenie koktailové rajčinky.Nálev:1,2 dl vody0,2 dl oleja0,2 dl octu1 čl soli1 PL cukru...

Vlašský šalát - originál totalitný (bez vajec) Pravý vlašský šalát, ako ho poznáme z čias, keď sa ešte museli dodržiavať prísne normy a v celom ČESKOSLOVENKU chutil rovnako. Suroviny sú na výsledných 2 (5 kg šalátu)875 g zemiaky570 g šunková saláma225 g...

Tzatziky Mnoho ľudí to nepozná, avšak stačí raz vyskúšať a väčšina to uprednostní pred tatarkou. Minimálne už len preto, lebo je to stráviteľnejšie a zdravšie. 5-6 veľké šalátových uhoriek (alebo ekvivalent množstva poľných)1 x biely jogurt (napr Aktívia 140g)2 x...

Fazuľový šalát Fazuľový šalát 1/4 kg fazulesoľcibuľamleté korenievegetamajonéza Deň vopred namočenú fazuľu varíme v osolenej a okorenenej vode do mäkka.Po dovarení scedíme.Do ešte vlažnej fazule vmiešame nadrobno nakrájanú cibuľu, okoreníme, dosolíme, podľa chuti...

Letný šalát Letný šalát - chudneme do plaviek Na 1 porciu:3 l ístky hlávkového šalátu1 reďkovka1/2 zelenej papriky1 paradajka1 menšia mrkva1/4 kalerábik1/2 zelenej cibuľky1/2 PL slnečnicové semená1/2 PL tekvicové semená+ ďalšia zelenina podľa chutiDresing:1/2 bieleho...

Letný kapustový šalát Recept som našla pred niekoľkými rokmi na nete. Robím ho každé leto ... a nie raz ... je dobrý a v chladničke vydrží aj niekoľko týždňov. Je to vlastne kapustová čalamáda na rýchlu spotrebu. 1 stredná ks hlávková kapusta biela500 g mrkva...

Uhorkový šalát s jarnou cibuľkou Sladkokyslá zálievka na tento šalát je vhodná aj na kapustové mrkvové a všetky šaláty tohoto typu cca 8 ks väčších uhoriek nakladačiek (alebo 3 ks šalátových uhoriek.)2-3 jarné cibuľky (hlavne zelená vňať.3 PL octu5 kopcovitých PL...